Conoce el Cerebro de tu adolescente

La adolescencia es una etapa en la que nuestros hijos tienen muchos cambios, muchas veces decimos esta en la edad de la punzada, para etiquetar todos esos cambios de humor que tienen, pero ¿realmente conocemos de donde proceden estos cambios?

El libro "Tu cerebro" de Amanda Céspedes, es un libro que revolverá muchas de tus dudas acerca de los cambios que sufren tus hijos durante la adolescencia. 

Tu cerebro es un libro que le habla al adolescente, le explica de donde proceden estos cambios.

"Es probable que recuerdes esa época, entre los diez y los doce o trece años, como una etapa de profunda flojera y de búsqueda de pequeños placeres "culpables", como estar horas hipnotizado frente a la TV, hacer abuso de los videojuegos y comer sin freno golosinas, pasteles, helados, pastas, masas, pan y todo aquello caracterizado por ser dulce y producir un estado de plenitud. El trabajo escolar se transformó en algo tedioso que demandaba un esfuerzo enorme, de modo que comenzaste a buscar argumentos para eludirlo, se hicieron frecuentes en ti esas "respuestas tipo" que permitían refugiarse en la TV olvidando los deberes: "hoy no nos han dado tareas", "ya estudie", "el trabajo es para la próxima semana".

Esta prolongada crisis de irresponsabilidad y fatiga crónica fue producida por un fenómeno invisible pero muy radical: millones de conexiones neuronales fueron arrasadas en tu cerebro, en un activo proceso de poda de sinapsis, dejando lugar para conexiones nuevas, más eficientes y para que numerosas fibras neuronales se recubriesen de mielina, una capa de grasas y proteínas que permite la transmisión a alta velocidad. En otras palabras, mientras holgazaneabas, jugabas a escondidas y te abandonabas a la más completa irresponsabilidad escolar, extensas regiones de tu cerebro se desmoronaban para dejar espacio al progreso que estaba por llegar."

También los hace reflexionar mediante preguntas sobre su personalidad, independencia, alimentación, tiempo libre entre otros temas.

• ¿Sueles "actuar" para agradar a tus amigos (as)?
• ¿Te parece bien representar esos roles o te siente incomodo(a)pero no puedes arriesgarte a no ser aceptado (a)?
• ¿Hace cuánto tiempo que una reunión de amigos derivó en un juego divertido y sano, lleno de risas, de tal modo que olvidaron beber alcohol y disfrutaron sintiéndose nuevamente niños?

Se que no es fácil convencer a nuestros adolescentes de leer algo que a nosotros nos parece interesante y oportuno para que lean, pero si logramos que lean este libro les ayudara en todo este proceso de cambios. En caso de que no lo lean, nosotros podemos aprender de este libro y reflexionar como podemos ayudarlos a que esta transición hacia la etapa adulta sea una etapa de aprendizajes que les ayuden a tener una autoestima alta, una personalidad llena de valores y un gran respeto por su cuerpo.

Les dejo el enlace a Amazon en donde pueden comprar el libro digital. https://www.amazon.com.mx/Tu-Cerebro-Amanda-C%C3%A9spedes-Calder%C3%B3n-ebook/dp/B00H9EE024/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1537477540&sr=8-1&keywords=libro+tu+cerebro+amanda

9º FESTIVAL DE LA LECTURA

http://www.festivaldelalecturareforma.com/

¡Bienvenidas y Bienvenidos!

Escrito por Administrator

Sábado 07 de Julio de 2007 09:54

9° Festival de la Lectura Paseo de la Reforma Febrero de 2010 Tras una suspensión el diciembre pasado, este febrero, la Caniem, y la Secretaría de Turismo, con el apoyo de la Secretaría de Cultura del GDF, llevarán a cabo del 6 al 14 de febrero próximos el 9° Festival de la Lectura Paseo de la Reforma, en el tramo del Ángel de la Independencia (calle Florencia), y la Diana Cazadora (calle Niza). Nuestra fiesta de la letra impresa retoma la imagen que había preparado para el mes de diciembre, así como la exposición Toma Asiento y lee, resultado de la vinculación con diversas universidades públicas y privadas que imparten la carrera de Diseño Industrial, en la que partiendo de una obra o personaje literario se llegó a la creación de un asiento. El público asistente finalmente podrá disfrutar de esta muestra de diseño universitaria que le dará un carácter lúdico e interactivo al Festival. En cuanto a la programación cultural, a lo largo de nueve días, habrá presentaciones de libros, charlas, música y talleres para niños y jóvenes entre otras actividades. Participarán más de 68 casas editoriales y 160 fondos editoriales, con alrededor de 15 mil títulos de muy diversos temas, que van desde diccionarios, enciclopedias, poesía, narrativa, ensayos, arte, religión, libros infantiles y juveniles, de superación personal, científicos y especializados, hasta artículos multimedia y afines a la industria editorial, Con la intención de promover el consumo editorial en estos primeros meses del año y en apoyo a los bolsillos de los asistentes, contaremos con atractivas promociones y ofertas en más de la mitad de los títulos en exhibición. El acceso al festival no tendrá costo alguno y el horario de atención será de 11:00 a 20:00 horas.

"Cómo hacer pato a tu hijo"

Es el manual más útil (y travieso) que como padre podrías conseguir. Contiene cientos de tips, técnicas y simples trucos para lograr que tu hijo haga exactamente lo que quieres sin que lo note.

Muy efectivo para la hora de comer, de dormir y cualquier otro momento del día (o la noche).

Con unas cuantas lecciones, y un poco de práctica, serás experto en lograr que cualquier niño:

* Coma (mientras protege su comida de posibles ladrones).
* Se bañe (mientras "nada" en su tina).
* Hable bajito (susurrando secretos en vez de romper tus tímpanos).
* Tome su medicina (mientras bebe pócimas de "súper héroe").
* Permanezca inmóvil en su silla (mientras juega al espía).

Y docenas de trucos para que los padres, educadores y responsables de la educación de los niños triunfen en las duras negociaciones de crianza y la iniciación en los buenos hábitos.

Kim Kiyosaki te dice cómo ser rica

Una mujer que logra su independencia económica no va a trabajar cada día a un lugar que no le gusta, no se casa por dinero, ni menos se queda en un matrimonio dañino por miedo a asumir su vida financiera

Muchas veces he escuchado a amigas mías decir: "Soy rica en espíritu, rica en familia y amigos, en experiencias de vida." Y, aunque estoy de acuerdo con esas interpretaciones, considero que una persona no puede ser realmente millonaria sino hasta el día en que es financieramente libre.

En efecto, la profesional realmente millonaria tampoco tiene que angustiarse porque no pasa el tiempo necesario con sus hijos o porque su autoestima se siente lastimada por estar subordinada a los deseos de su jefe o su marido? aunque no esté de acuerdo con ellos. La pregunta real es cómo las mujeres podemos lograr una autonomía que nos permita disfrutar más cada momento y tomar decisiones sobre cómo vivir.

DIFERENCIA ENTRE SEXOS

Frecuentemente me preguntan: "¿Existe alguna diferencia entre hombres y mujeres cuando se habla de dinero e inversiones?" Mi respuesta es "no", sobre todo si nos enfocamos en cómo abordar esos temas. Al referirnos a inversiones, a encontrar una buena propiedad en bienes raíces, aprender a identificar el momento oportuno de una compra o una venta o hallar grandes oportunidades de negocio, las opciones son iguales para ambos sexos. La diferencia está en las cuestiones que las mujeres enfrentan en el mundo del dinero y las inversiones.

¿Cómo lograrlo? Voy a hacer breve una historia que en realidad es larga... Mi primera inversión la hice sobre un departamento pequeño de dos recámaras y un baño, ubicado en Portland, Oregón. Su precio era de US$45,000 (aproximadamente $480,000 de entonces) y requirió una inversión inicial de US$,000 dólares ($54,000)... que no teníamos. Mi esposo Robert y yo estábamos quebrados; debíamos unos US$400,000 dólares (cuatro millones de pesos).

Así que cuando vi esa propiedad me espanté a morir, pues empecé a pensar ¿Y si el inquilino a quien se la rentemos se muda? ¿Qué pasará si el techo tiene goteras? ¿Y si pierdo mi dinero? De alguna manera enfrenté mi miedo y de todas maneras lo compré. Finalmente me dio un flujo de efectivo de US$25 ($270) al mes. No era mucho, pero ése fue mi comienzo. Gracias a esta pequeña propiedad ahora sé cuáles son los fundamentos de los bienes raíces.

EL SECRETO ESTÁ EN TI

Definitivamente es tu elección. ¿Qué prefieres? ¿Independencia financiera o dependencia financiera? Invertir, ya sea en bienes raíces o en negocios, no es una ciencia compleja. Simplemente requiere de tiempo y educación. Si te interesa saber cuál es el primer paso para volverte una mujer millonaria, todo está en saber lo que eres, pero sobre todo, en confiar en lo que puedes llegar a ser.

EXCELENTE LIBRO EL PRIMER SEXO

Las Capacidades Innatas de Las Mujeres y Cómo Están Cambiando el Mundo

Éste es un libro provocador que cambiará nuestra percepción de los individuos, la familia y la sociedad; pone de manifiesto que las capacidades y aptitudes innatas de las mujeres están transformando el mundo, como resultado de un proceso evolutivo iniciado en la prehistoria y por el cual la estructura del cerebro de la mujer la capacita para desarrollar formas de pensamiento “sintético” o “en red” más complejas que las del pensamiento lineal masculino.
Helen Fisher es antropóloga en la Universidad de Rutgers y autora de otros dos libros: Anatomía del amor: la historia natural de la monogamia, el adulterio y el divorcio y El contrato sexual: la
evolución de la conducta humana.

El Primer Sexo es un magnifico libro que nos lleva al conocimiento profundo del sexo femenino no solo son palabras que salen de la autora, es un libro que se basa en una amplia investigación; investiga la evolucion de la vida familiar, afectiva y sexual de las mujeres, estudia las distintas formas en que hombres y mujeres se aman y unen afectivamente y analiza las nuevas tendencias en la organización de la vida familiar para concluir que es en nuestra época cuando, por primera vez, se presenta la oportunidad de establecer uniones y matrimonios solidos y gratificadores.
En mi opinión hasta puede ser motivador para todas aquellas mujeres que a veces pensamos o nos crean la idea de que no servimos para nada... es un libro maravilloso que te enseña otra forma de ver al supuesto "sexo débil" claro sin demeritar a los hombres.

" Las mujeres tienen facultades excepcionales generadas en la historia profunda; habilidad verbal, capacidad para interpretar posturas, gestos, expresiones faciales y otros signos no verbales, sensibilidad emocional, empatia, excelente sentido del tacto, del olfato y del oído, paciencia; capacidad para pensar y hacer varias cosas simultaneas; una amplia visión contextual de las cuestiones, afición a hacer planes a largo plazo, talento para crear redes de contacto y para negociar; impulso maternal; y preferencia para cooperar, llegar a consensos y liderar sirviéndose de equipos igualitarios."

¿CONOCES LOS SENTIMIENTOS DE TUS HIJOS?

¿CONOCES LOS SENTIMIENTOS DE TUS HIJOS? ES UNA GUÍA ESENCIAL CON LA QUE, A PARTIR DEL CONOCIMIENTO DE SÍ MISMOS, LOS PADRES PODRÁN RECONOCER LAS EMOCIONES DE SUS HIJOS Y CANALIZARLAS DE LA MEJOR MANERA. ES UN LIBRO QUE NOS ENSEÑA CÓMO FORMAR HIJOS SEGUROS, LIBRES, FELICES Y RESPONSABLES, CON UNA PERFECTA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL.